Turismo

36 Trilhas incríveis para fazer na cidade de São Paulo e região

É de São Paulo ou está na região e está pensando em fazer um passeio diferente durante o final de semana? Fazer trilhas, por exemplo, é uma ótima maneira de escapar da selva de pedra e sair da rotina.

Trocar o barulho e o trânsito da cidade por natureza, cachoeiras e ar puro é um excelente negócio. Além disso, você pode realizá-las em um grupo de amigos ou com familiares. É também uma oportunidade perfeita para mostrar às crianças como cuidar do meio-ambiente e aproveitar o que ele nos proporciona.

De acordo com a Secretaria do Meio Ambiente do Estado de São Paulo, o estado tem cerca de 200 km de trilhas e nelas é possível ter contato direto com a Mata Atlântica. Incluindo diversas localidades, como o Parque Cantareira, Ilhabela, Campos do Jordão e Paranapiacaba, elas totalizam cerca de 40 locais disponíveis para turismo.

“Independente da região, é importante procurar um guia credenciado e autorizado a acessar o local. (…) Apesar de serem trilhas em florestas, é preciso se atentar a essa questão de preservação. Assim, um guia local é a melhor pessoa para poder instruir no percurso”, explica Cláudio Nazário, monitor ambiental há cinco anos. Atuando nas trilhas próximas de Paranapiacaba.

Além disso, ele também afirma que é preciso se atentar às trilhas autorizadas pelo governo. Em percursos desautorizados, o visitante pode se deparar com furtos, animais silvestres, falta de segurança e, em alguns casos, multas por acesso proibido.

Como São Paulo é uma região grande, fomos atrás de 37 trilhas próximas e até mesmo dentro da própria cidade para você visitar e se aventurar por aí. Tem algumas mais fáceis, outras que exigem um grande grau de esforço físico, mas todas perfeitas para dar aquela reenergizada.

A lista está organiza em 3 blocos: trilhas fáceis, médio e difíceis. A distância de São Paulo tem como referência o marco central da cidade, a praça da Sé.

Trilhas Fáceis

1. Trilha da Nascente do Riacho do Ipiranga, São Paulo

Dentro do Parque Estadual das Fontes do Ipiranga, no Jardim Botânico, essa trilha é perfeita para você que não possui muito tempo. No bairro da Saúde, Zona Sul da cidade, ela tem um percurso de 720 m (ida e volta). Próximo ao fim da trilha, você encontra a nascente do Rio Ipiranga. É perfeito para levar as crianças e apresentar uma aula de história ao ar livre!

É possível chegar lá de metrô. A estação Jabaquara fica a cerca de 2 km do Parque. Para entrar, é preciso pagar um valor de R$ 5 (meia-entrada) e R$ 10 (inteira).

  • Nível: fácil
  • Tempo de trilha: 30 minutos
  • Precisa de Guia: Sim
  • Preço: R$5,00
  • Distância de São Paulo: 13 km

Mais informações.

2. Trilha da Vida, Parque Ecológico do Guarapiranga

Com 50 km (ida e volta), a Trilha da Vida fica localizada na Riviera Paulista. Conhecida por sua experiência sensorial, ela é feita de olhos vendados e tem o objetivo de levar ao visitante um conhecimento a partir dos sentidos. Ótimo passeio para fazer com as crianças, ela é monitorada e é tranquila de se realizar.

  • Nível: fácil
  • Tempo de trilha: 1h30
  • Precisa de Guia: Sim.
  • Preço: Gratuito.
  • Distância de São Paulo: 26 km

Mais informações.

3. Trilha do Bugio, Parque Estadual da Cantareira

Essa opção é ideal para levar a família. Ela tem nível tranquilo e feito para qualquer condicionamento físico, incluindo crianças e idosos. Com 370 km, assim como o nome já diz, ela recebe inúmeros animais, como bugios. Eles ficam nas árvores e às vezes, até brincam com as crianças. Legal, né?

  • Nível: fácil
  • Tempo de trilha: 30 minutos
  • Precisa de Guia: Sim
  • Preço: R$15,00, estudantes pagam meia
  • Distância de São Paulo: 13 km

Mais informações.

4. Trilha da Prainha Branca, Guarujá

Localizada entre a cidade do Guarujá e Bertioga, é uma praia bem conhecida entre os paulistas e não é muito longe da cidade. Com boa infraestrutura, pousadas e campings a beira-mar, é possível almoçar e conhecer a vila de pescadores locais.

Para chegar até a praia, a trilha começa na Balsa Guarujá-Bertioga. Ela é bem sinalizada, é considerada nível médio e leva cerca de 30 minutos de caminhada.

11. Trilha do Silêncio, Parque Estadual do Jaraguá

Dentro do Parque Estadual do Jaraguá, na região noroeste da capital, essa opção fica próxima à Rodovia Anhanguera. Nela, após o km 18 é necessário entrar na Av. Jornalista Paulo Zing, Estrada Turística do Jaraguá.

Como o próprio nome já indica, a trilha é conhecida por possibilitar a sensação de silêncio em meio aos carros que trafegam nas rodovias próximas. Ela tem 800 metros, ida e volta, e é um pedaço de mata atlântica. Com um percurso plano e trechos tablados, ela possui um riacho e inúmeros aves.

  • Nível: médio
  • Tempo de trilha: 1 a 2 horas
  • Precisa de Guia: Sim.
  • Preço: Gratuito.
  • Distância de São Paulo: 26 km

Mais informações.

12. Trilha das Figueiras, Parque Estadual da Cantareira

Com 920 m, a Trilha das Figueiras tem um percurso que varia de suave à íngreme, mas no geral, é uma trilha tranquila e pode ser feita por qualquer idade. Com um vista da cidade de São Paulo no topo, ela recebe boa infraestrutura – assim como todas do Parque Estadual da Cantareira.

  • Nível: médio
  • Tempo de trilha: 1 a 2horas
  • Precisa de Guia: Sim
  • Preço: R$15,00, estudantes pagam meia
  • Distância de São Paulo: 13 km

Mais informações.

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